クッキング

今日は、鯖がお安かったので…

鯖のソテー、トマトソースがけ

を、クッキング

なんのこっちゃない、鯖をニンニクと焼いて、これまたニンニクたっぷりのトマトソースをかけるお料理ザンス

ちょうど美味しいバケットをいただいていたのでソースもキレイに平らげましたとさ

美味しかったなぁ

旬

お安いお野菜発見

青々とした、旬のほうれん草がたっぷり2束で…

円

ブロッコリーも2個で…

円

玉ねぎ4個で…

円

300円で嬉しいお買い物

帰ってきて早速今日の夕飯は

ほうれん草カレー

ブロッコリーとエビのタルタルサラダ

鮮やかなグリーンのカレーはナンにつけて更に美味しく

野菜バンザイ

楽しすぎて・・・ゴルフ

ゴルフが、あまりに楽しくって・・・

まだ余韻に浸っていて、夫婦での会話も楽しかった一日のことでいっぱいです

亜紀が写真を送ってくれたから、かなり久々にアルバムに入れてみた。

お暇な方はどうぞ。ケータイからは難しいカモ。見れるカモ。わかんない。

↓

http://www.myalbum.jp/Pc/Albm_Dspy.aspx?albumID=e7af4b5f0a4d

ル・ゴルフ

行ってきました山梨へ 

楽しかった

本当に楽しかった

お天気よくて暖かくて、20年前にお世話になった恩師とワイワイしながら

本当に幸せな1日でした

あきんこからのコメントにも返したんだけど

みんなは地元でゴルフ後に二次会があって…

明日仕事だし、私達夫婦はみんなと別れてから約40km先に帰るから、二次会には行けなくて残念だった…

八王子JCTでお別れして圏央道に乗ること数km…

圏央道最初の「あきる野IC」に差し掛かったところ

時光運転手が…

左レーン

↓

減速

↓

左ウインカー

まさかまさかのインター降り

まさかまさかの二次会参加

二次会は今日の反省とか、ゴルフの話で持ちきりと思いきや、全然そんな話はなく

いつものドンチャン騒ぎ

朝から夜までみんなと一緒で最高に楽しい1日でした

「友達こそ宝」

私の親父が結婚式に贈ってくれた言葉の意味をカラダ全体で感じています

明日は〜

明日はゴルフ

山梨で頑張ってきます小学校の恩師を囲んで、同級生が揃いも揃って人

ゴルフ上手から、私みたいに初心者までみんなでワイワイ楽しみます

久しぶりのコースだからちょっと心配だけど、みんなに迷惑かけないように楽しむのが目標です

朝5時起きなので早く寝なきゃね

開栓

本目

開けます 

キーユー

寒いなぁと思ってたら…

雪

もう雨だけど、寒いやね

ムイサ〜

キテマス

打席に鏡がついている練習場へ

フォームを確認しながら一打一打大切に打ちます

絶大

できちゃった

２時間で

１７枚という内容だったからできたんだけど

写真や表満載のステキな症例ができましたよ

できあがってすぐに提出まで完了

我ながらあっぱれ

ユニコーンのアルバムを聞きながらの作業で集中できました。

しかし、バックアップって本当に大切

再セットアップしてからそろそろ一週間たつから、またバックアップしたいなぁ。

簡単にバックアップできるようなシステムご存知の方、ぜひ教えてください。

Dドライブとかネット上とか・・・。

何が便利かしらねぇ

シャンブル

提出期限が1週間後に迫った私の力強い味方は

ユニコーンのNewアルバム

シャンブル

今日発売

メンバー全員が曲を作り、メンバー全員が歌うユニコーン

民生と阿部さんの声が激似で、一瞬戸惑いながらも40代パワーを感じています

そんなユニコーンからエネルギーをもらい、症例作成はPCに向かう前にじっくりと考えます

消えたデータにクヨクヨするな

データが消えたりすると、「いい教訓になったと思って…」とか言うけど、わざわざ意識して思わなくても、心からそう思います

そしていつまでもクヨクヨしないで、すぐに次の一歩を踏み出す

自分にマイナスなことはすぐに忘れること

さぁ大変

Windowsを再セットアップして数日…

増設したメモリも無事に作動し、以前に比べてサクサクPCに安心したのもつかの間…

2月11日に頑張って作って、提出したはずの症例が先方に届いてないことが判明

Windowsをバックアップしていたから無事にリカバリーできたけど、バックアップした数日後に作成した症例だから…

保存されてない

頑張って作ったのに…

ない

仕方ないよね

一から作り直しだね

ピンチはチャンス

以前の症例より素晴らしい症例を、以前の作成時間より短く

作ってやる

イメチェン

春の陽気に誘われて…

髪を短く切りました

久々のヘアチェンジだから、慣れるまで時間かかりそう

食べ歩き

亜紀とほりさんがお泊まりした翌日は…

今週末に迫った「竹ポンゴルフコンペ」に備えてゴルフ練習

春の陽気で半袖で打つ打つ打つ

普段ゴルフをしないほりさんも楽しそうに白球と戯れていました

ゴルフ練習後は、お腹空いたねってことで…川越にお蕎麦を食べに

「油揚げステーキ」が美味しい、百丈というお店でお蕎麦とビール（運転はほりさんで。ありがとう）

お蕎麦屋さんでお腹いっぱい食べた後にちょっと歩こうと川越散策…

お腹いっぱいのはずが、食べ歩き大会になっちゃって、さぁ大変

知る人ぞ知る、肉屋のメンチカツから始まり…

カシラ（焼き鳥）辛味噌が美味しい

焼きたてお煎餅

たい焼き

お腹いっぱいすぎて辛い…でも笑いが耐えない楽しい時間になりました

ステキな週末をありがとう

バレンタインデー

14日はバレンタインデーで…

Windowsを再セットアップして、購入時のまっさらパソコンにしました

そんなこんなの我が家へ、亜紀とほりさんが遊びに来てくれた

でも到着予定時刻になっても来ない

「そのうち来るだろう」と思うけどちょっと心配してたら…大分遅れて到着

ドアを開けたら

手作りケーキ

亜紀がバレンタインデーと、私達夫婦の記念日をお祝いして作ってくれた

嬉しすぎるプレゼント

普段甘いものはあまりいただかない私達だけど、嬉しさと美味しさで、あっという間に完食

ありがとう

ユニコーン

ユニコーン特番を見てます。

深夜1:35に。

本当に楽しそうに歌うユニコーン！

春のライヴが本当に楽しみ

まさかの

世の中は

バレンタインデーですね

そして、私達夫婦は入籍して7年目の記念日を迎えました…

って、そんなことが吹き飛ぶトラブル

以前から調子の悪いパソコンのメモリ増設をしたら…

起動せず

セーフモードでも…

起動せず

サポートセンターの方からも…

「再セットアップしかないですねぇ〜」

仕方ない。やるしかない。

ピンチはチャンス

今日から新しい一歩を踏み出します

チラチラ

今日は「建国記念日」だって。

お休みですが、ＰＣに向かって症例を作っています

お天気が微妙なのは分かっているけど、どうしてもシーツを洗いたくて洗ってしまいました

乾かないかも・・・

乾かないなら乾燥機にかけよう

症例作りが一段落したら、お掃除をして・・・買い物に行って・・・

先日インストラクターをして、自分の中に課題がみつかったので「スケーラー」という歯石を取る小さな刃物がついた道具の研磨を練習します

専用の砥石を使って、包丁を研ぐみたいにシャカシャカ刃物を研ぎます。

３０本くらい持ってきたので、ひたすら練習します

週の真ん中の祝日は、時光が仕事のことが多いので朝、時光を職場まで車で送ることが多いんだけど、朝送った帰りにチラチラと雪が舞っていましたよ。

雪だかホコリだかわかんないくらい小さな雪で、家に着く頃にはやんでいました。

ホントに寒い一日

インストラクター

昨日は飲みで、寝たのが4時近くだったけど…

今日はお昼からセミナーのインストラクターのお仕事で赤坂へ

歯石を除去する器具を研磨するという技術を学ぶセミナーなんだけど、自分の技術を伝える楽しさを感じながらも、責任ある役割ゆえのプレッシャーも感じられる、とても楽しい一時でした

その後の懇親会も盛り上がり、仲間の大切さを実感できて幸せな1日でした

スパム揚げ

土曜日は、地元八王子にてお誕生日会を開催

今回の主役は…

亜紀

ナッツ

裕子

19時集合なのに、時間ぴったりに着いたのは、一番遠くから来る私…

どないやねん

でもすぐに皆が集まり、ワイワイ楽しい

お誕生日会の時には決まってケーキ

花火で華やかなケーキにろうそくが○本。

店員さんがハッピーバースデーを歌ってくれて、今年も健康に年を重ねられた幸せを分かち合う

常連のお店でリラックスしきりで、さっき19時だったのに、気がつけば深夜2時

美味しい沖縄料理に、焼酎ボトルが計5本空き…

珍しく、まぁちゃんが酔っ払って楽しさ倍増な八王子の夜なのでした〜

幸せ、幸せな夜だったなぁ

ざおう

今日は組合いのスキーツアーイン蔵王に来ています。
ともやとマッキ〜と私は、もちろん滑り知らずです！！

貴重

先日歯科医院のみんなで行ったちょっとステキでお魚が美味しいお店、その名も…

「海」（かい）

鶴ヶ島の地ビールは、日本でこのお店でしか飲めないという貴重なビール

お店が依頼して樽詰めしてもらっているそう。

40L樽があと2つだけで、なくなったら11月までおあずけみたい

お味は…

地ビールにしてはスッキリ

苦味が少なく、まるでスパークリングワインのような地ビールでした。

ぜひ鶴ヶ島へ

祝

発売しました

民生かと思いきや、阿部Bがリードボーカルの、16年ぶりシングル「WAO！」

沸き上がるエナジー！最高！！！

朝サー

母親から譲り受けたミキサー

スゴい年期入ってて（いつのか分かんない）動くか心配だったけど、無事に役目を果たした

そんなミキサーで、朝ミックスジュースを作り始めました

昨日は…

グレープフルーツとバナナとリンゴ

今日は…

リンゴとミルク

実はミキサーってあんまり使ったことがないから、分量とかフルーツの大きさとかに不安があるけどなんとか自分のものにできるように使いまくるぞ

ズー

我が家から車で20分という、信じられないくらいにお近くの動物園に行ってきました…二人で。

シマウマから始まり、キリン→コアラ→カンガルー→カピバラ→リス類→コウモリ達→干支の牛→ヤギ→豚→エミュー→ワラビー→プレーリードッグ→ミーアキャット→レッサーパンダ→フクロウ達→ラクダ→ハダカデバネズミ

のコースで満喫

カンガルーは柵がないので、飼育員さんOKのもと、触れることができなんか感動しちゃったり、牛の乳搾りもできちゃったり、ハダカデバネズミっていう皮だけの変なネズミをみて大爆笑したり…

などなど、たくさんの動物に会い、入場料500円なのに申し訳ないくらいに楽しませていただきました

動物は癒される

キリンの頭蓋骨と歯に釘付けの、わ・た・し